結局左脇をあけない意識が重要

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先日の練習で気が付いたことがあります。

元々そういう意識でやっていることもあったのですが、今回の練習で毎回必ず意識する項目として考えることにしました。

それは表題に書いた左わきの意識です。左脇をあけない意識がどんなことにつながるかというと...

左脇をあけない意識は、アドレス、インパクト、フォロースルーのそれぞれで意識しています。

アドレスでは体から遠くならないイメージのために、インパクトでは打点の安定のために、フォロースルーではボールをつかまえるために意識しています。

フォロースルーでの意識はよく言われていますが、インパクトではそれほど聞かないと思います。でもここが結構重要でした。

これを意識するようになってから振り遅れると言うことがかなり減った気がします。

元々右手で打っているので、ヘッド位置を手の位置が超えてフェースが右に向くプッシュが多かったのでこれを意識するとヘッドが効率良く戻ってきます。

これは特にフルスイングした時に有効で、力が入るほど右に行っていたのがかなり軽減されました。

振り遅れが気になっている方是非やってみてください。下の画像はそれぞれのポイントでもイメージです。

●テークバック

●インパクト

●フォロースルー

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